Trainingszeiten

Tag	Zeit	Ort	Anmerkung
Di	18:00 - 19:30	Campus Sonnwendviertel (Nähe U1 Station Keplerplatz)	Startertraining: Einführende Übungen für Kinder, Erwachsene. Quereinstieg jederzeit möglich.
Freitag	17:15 - 18:00	EvGym (Nähe U3 Station Gasometer)	Individuelles Skilltraining Im Beisein und unter Anleitung eines Trainers kann jeder Teilnehmer an seinen Zielen arbeiten. Die Arbeit erfolgt hier vorderhand im Trockenen (= ohne Ball), dafür umsomehr mit Kopfeinsatz, um Bewegungsabläufe, Laufmuster und/oder Schlagformen perfektionieren zu können.
Freitag	18:00 - 20:00	EvGym (Nähe U3 Station Gasometer)	Technik und Skilltraining im wöchentlichen Wechsel Technik: arbeiten an Details nach dem Motto "Weniger ist Mehr" Skill: Übungen und geführte Spiele mit 90% Fokus auf viel Ballkontakte. Die restlichen 10% können als Korrektur im Sinne von Technikerklärungen gesehen werden. Im Anschluss an das Training besteht Möglichkeit zum freien Spielen.

Detailiertere Übersicht ist im Terminkalender zu finden.
An schulfreien Tagen wird grundsätzlich kein Training abgehalten!

Kontakt

training@badmintonpointvienna.at

Ziel

Zielgruppe: Erwachsene
Niveau: Einsteiger, Anfänger, Fortgeschritten sowie Leistung
Ein Einstieg ist grundsätzlich jederzeit möglich. Neuzugänger haben die Möglichkeit, die ersten 2 Einheiten kostenfrei zu besuchen. Bitte vorab mit dem Trainerteam Verbindung aufnehmen, um etwaige Modalitäten (Zeit, Hallenzutritt, ...) abzustimmen.

Kosten

Die Schnuppereinheiten (2x) sind kostenfrei. Danach ist für weitere Trainingseinheiten die Mitgliedschaft erforderlich.
Wir spielen mit Naturfederbällen, da die Flugeigenschaften von Nylonfederbälle nicht die für Badminton typische Qualität erreichen. Im Training werden die Bälle durch den Verein gestellt.

Was ist mitzunehmen

Sportbekleidung:
Wenn möglich kurz od. eng anliegend, um Bewegungsabläufe und Gelenkstellungen erkennen zu können. Im Schritt sollen die Hosen nicht einschneiden

Sportschuhe:
Hallenschuhe (Sohle darf nicht abfärben)
Unbedingt darauf achten, dass die Sohle schlechte Rutscheigenschaft hat.

Badmintonschläger:
Wenn vorhanden, bitte Schläger mitnehmen. Leihschläger sind im geringen Ausmaß vorhanden.
Anm.: in jedem Fall wird für das fortlaufende Training ein eigener Schläger benötigt.

Trinkflasche
Trinken ist wichtig und um das Training effizient zu halten, nehmen wir die Trinkflasche mit in die Halle.